Idealny pudding chia dla każdego oznacza coś innego. Dziś podam Wam moje sprawdzone i łatwe do zapamiętania proporcje. Nawet ja czasem waham się czy wstawiać dany przepis w obawie, że będzie zbyt prosty. Ale mimo wszystko pomyślałam, że warto stworzyć osobny post poświęcony temu kultowemu już deserowi, żebyście bez problemu mogli do niego wracać :) Jeśli pudding wyda się dla Was zbyt gęsty, zawsze można dolać odrobinę płynu i porządnie wymieszać. Mam jednak nadzieję, że te proporcje skradną Wasze serce i zostaną w Waszych przepiśnikach na stałe :)

Idealny pudding chia

Drukuj przepis

Składniki

Na każde 100 ml płynu (mleka, mleka roślinnego, soku) dodaję 1 płaską łyżkę chia.

Przygotowanie

1. Wsypać chia do mleka i porządnie wymieszać.
2. Wrzucić ulubione dodatki – miód lub inną substancję słodzącą, wanilię, sok z cytryny.
3. Odstawić do stężenia na minimum godzinę.
4. Udekorować świeżymi owocami.

Smacznego!