Komentarze do: Wystarczająco Dobry Plan Posiłków, czyli jak zacząć planowanie? https://wilkuchnia.pl/2020/07/wystarczajaco-dobry-plan-posilkow-czyli-jak-zaczac-planowanie.html Najprostszy Blog Kulinarny w Sieci Wed, 12 Aug 2020 12:09:45 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Autor: Paula | Wilkuchnia https://wilkuchnia.pl/2020/07/wystarczajaco-dobry-plan-posilkow-czyli-jak-zaczac-planowanie.html#comment-8330 Wed, 12 Aug 2020 12:09:45 +0000 https://wilkuchnia.pl/?p=5775#comment-8330 W odpowiedzi do Ola.

Świetne propozycje, używanie gotowych jadłospisów to ogromna wygoda, bo nie dość, że wszystko jest zaplanowane tak, aby nic się nie marnowało, to jeszcze pod względem odżywczym wszystko jest świetnie rozplanowane 😍

]]> Autor: Ola https://wilkuchnia.pl/2020/07/wystarczajaco-dobry-plan-posilkow-czyli-jak-zaczac-planowanie.html#comment-8322 Tue, 11 Aug 2020 04:58:41 +0000 https://wilkuchnia.pl/?p=5775#comment-8322 Moja droga tez była długa i trudna odnośnie planowania posilkow. Doszłam do takiego momentu, ze mam dwa patenty. Pierwszy to korzystanie z całych gotowych jadłospisów z blogów dietetyków i układanie własnych wzorów które mi pasują. Z lista zakupów. Na dany sezon. Wtedy robimy to raz i wykorzystujemy, ewentualnie zamieniamy coś. Drugi to planowanie na dni w których gotuję na dwa-trzy dni i planowanie głównie obiadów. Reszta sama się może nawinąć spontanicznie jak nie będzie czasu, bo wiem co lubię jeść na sniadanie, kolacje i w środku dnia. W moim przypadku to są trzy dni gotowania w tygodniu, czasem dwa i jest miejsce na zjedzenie czegoś na mieście raz / dwa razy w tygodniu.

]]>